WiiFit で体重を計るようになってから体重ってのは結構頻繁に増減してるもんだ、というのを体感して。で、計る時間によっても結構違うってのも体感したんで、じゃあ一日にどの程度増減してるんだろう、と思い立ったので試してみました。
ということで特に予定のなかった日曜日の朝から
- 一時間おき
- 同じ服
っつー条件で計った結果がこのグラフ。
使った体重計が 0.2kg 単位での表示だったせいか期待してたよりも変化の少ないグラフになっちゃいましたが、それでも一番重い時と軽い時とで 1kg の差があることが判明したので、実験してみた甲斐はあったかな?
ちなみに一番重くなってる 8:00 は朝食後、一番軽い 19:00 は入浴後夕食前でした。
なんだか NHK で放送してそうな内容だな、このエントリ(苦笑